CUNOAŞTEREA

somn

“Una dintre cele mai mari aventuri ale vietii este cunoasterea de sine”
Maxwell Maltz

Avantajele autocunoaşterii:

-bună imagine de sine;
-acceptarea propriului corp, cu calităţile şi defectele lui;
-conştientizarea şi acceptarea emoţiilor legate de propria persoană, de cei din jur şi de viaţă în general;
-cunoaşterea propriilor nevoi psihologice şi sociale;
-dezvoltarea capacităţii de a face planuri de viitor;
-încredere în propriile aptitudini şi abilităţi;
-capacitatea de a lua decizii în viaţă;
-adoptarea de comportamente responsabile.

Metode de autocunoaştere

1. Pe cont propriu:
-observarea propriilor gânduri, emoţii, comportamente;
-informaţii verbale şi non-verbale primite de la cei din jur;
-identificarea intereselor;
-analiza aspiraţiilor şi scopurilor;
-identificarea priorităţilor

2. Cu ajutorul consilierului şcolar:
-consiliere şcolară psihopedagogică;
-teste de performanţă;
-metode de autocunoaştere a personalităţii prin autocaracterizare şi autoevaluare (teste);
-metode de stabilire a obiectivelor (explorarea intereselor, valorilor, testarea abilităţilor, depăşirea obstacolelor şi a situaţiilor conflictuale etc.);

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s